21:57

Сижу и пью чай с лимоном. Все бы ничего, но я с детства не привыкла пить чай "с таком". Вот и сейчас есть стойкой желание хотя бы сыр.
Но на сегодня я уже достаточно поела за день.
Бф заниматься не буду, так как желудок не пуст.

АПД. За сыром я не пошла. Попила чай и позанималась немного.
Голод отступил =) Скоро пойду в теплую ванну.

@темы: я и еда

Комментарии
07.10.2009 в 22:22

вода - мой друг
оо, у меня та же привычка с чаем.
иногда даже не замечаю, что параллельно жую булку)
07.10.2009 в 22:26

exsecutor_on_Diet , я унесла чай в комнату, чтобы рядом ничего не оказалось соблазняющего. =)
Желудок-то еще не привык к меньшему количеству пищи.

Считать калории, чтоб понять много или мало я ем как-то лень. Одна мысль математических расчетов угнетает.
07.10.2009 в 22:43

вода - мой друг
В погоне за идеалом, я раньше тоже пробовала считать, но никакой точности не было. например: как суп посчитать, или сколько грамм каши. поэтому забросила это дело.
но вести подсчёты. я думаю конечно правильнее, просто когда, у тебя "лимит", например, 1300 калорий. а ты уже наела на 1350, то уже становится, как-то не по себе и аппетит как-то сам по себе отпадает)
08.10.2009 в 00:29

Время пол1, а есть не хочется.
Вот что значит не поддаться психологическому соблазну.
Я - молодец на сегодня.
08.10.2009 в 14:00

молодец=)) а каллории трудно на самом деле рассчитать) ну я хотя бы примерно)

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии
Получать уведомления о новых комментариях на E-mail